足の治療で整形外科へ、
帰りに修理を頼んでいた自転車屋さんへ寄り、
パラパラと降って来たので急いで帰りましたが、
今は降ったり止んだりしているみたいです。
明日からは晴天が続くみたい、
晴れてもいいけど湿度低めでおねがいしまーす(^^)/
ブルーベリーが熟しておいしくなってます♪
おかし作りに使うより、そのままパクパク。。。
それが一番おいしんですよ~☆
黄バラが小さくても、きれいに咲きました。
「サンガッティス」は日陰でも、病気もなく
良く咲いてくれる子です。
夕べのTVより・・・
体の歪みは骨よりも筋肉なんだとか。
体幹を鍛えると膝の痛みとか、体の不調が改善されるそうです。
体幹を鍛えたい!!
ピラティスに通いたい!!